びるめし（BIRUMESHI）のメリット・デメリット一挙公開！購入前に必見！！

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• びるめし（BIRUMESHI）ってどうなの？
• びるめし（BIRUMESHJI）の口コミや評判が知りたい
• びるめし（BIRUMESHI）の味やコスパは？

こういった方の悩みを解決できる記事となっています。

結論から申し上げますと、びるめしはダイエットやボディメイクにとってとても良い味方になります。

特にコンテストに出ようとしている方や、ガチで肉体改造している方には超おすすめです。

なぜなら今回ご紹介するびるめし（BIRUMESHI）の監修者がボディビルダーでコンテストで優勝している人だからです。

因みに自分もコンテストの時にミールラボやびるめしを減量中に交互に購入して利用していました。

この記事を書く私は、4か月で15kgダイエットに成功し、日々カッコいい身体、ボディメイクを追究しています。現在はパーソナルトレーナーとして活動し、姿勢改善、ケガをしないボディメイクや身体を作り、ダイエットについて伝授しています。

びるめしの良い口コミ・評判

ツイッターでびるめしの口コミや評判について集めてみました。

味が美味しい

まずは、びるめしの味についての口コミをツイッターから引っ張ってみました。

ダイエット飯や筋肉飯というとあまり美味しくないイメージがあると思いますが、おしゃれな料理で味も美味しいとの声が挙げられています。

筋トレに必要な栄養が手軽に摂取できる

びるめしは、ボディビルダー兼管理栄養士の監修のもと、筋トレやボディメイクを行っている方々向けに、時短で手軽にタンパク質を摂取できるのが特徴です。

実際のところどうなのかこちらもツイッターから口コミを引っ張ってきました。

肉だけではなくエビや白身魚などの魚介系からのタンパク質も摂取できるため、栄養も抜群です。

ただ値段について少しネックな部分があるようですね。

ゴールドジムでの購入が便利

ゴールドジムでトレーニングした後は、そのまま必要なタンパク質や栄養を摂取できるのがとても便利、という口コミがかなり多かったです。

筋トレ後の栄養補給はとても大切です。
びるめしはゴールドジムでも販売されているため、トレーニング後にすぐにびるめしで栄養を補給することができます。
ダイエットはもちろんのこと、筋肥大やバルクアップしたい方にとてもおすすめです。

びるめしの悪い口コミ・評判

続いてはびるめしの悪いところをツイッターから引っ張ってきました。

料金が高い

美味しいうえに栄養満点ですが、料金が高いという声が挙げられてました。

高いですが、弁当を作る時間や洗い物などの手間やコストを考えると１食約1000円は妥当だと思います。

パット見では中身が分かりにくい

弁当自体は冷凍されていて、真空パックになっています。
そのため、中身が分かりにくいといった声が挙げられていました。

確かにこれだと中身は分かりにくいですね。

びるめし（BIRUMESHI）のメリット

一流調理師がすべて手作り調理

身体づくりを熟知したボディビルダーであり、パーソナルトレーナーでもある管理栄養士や料理研究家、医師が、皆様の身体作りを最大限に発揮するためだけを考え抜かれた冷凍弁当。

公式サイトによると、「妊婦さんでも安心して毎日食べて頂ける品質」を基準に製造しています。

これなら安心して購入できますね。

レンジでチンするだけ

冷凍されたびるめしをそのまま電子レンジで5〜6分ほど温めるだけです。

忙しくて自炊が難しい、手軽に栄養価が高く筋肉に良い食事を摂取したい人にはうってつけの商品です。

糖質はダイエットや筋肉に良い玄米を使用

玄米はGI値が低く、血糖値の上昇を緩やかにさせるので、ダイエットやボディメイクにおススメです。

さらに、ビル飯はおかずのみの販売もあるため、ローカーボやケトジェニックダイエットにもおススメです。

高たんぱく低脂質で添加物が少ない

栄養価だけではなく、美味しさと安全性を兼ね備え、保存料・着色料などの添加物を一切使っていません。

脂質もほとんどの弁当が5g以下で、ローファットでダイエットやバルクアップしている方にはおすすめです。

賞味期限が長い

４カ月から６カ月ほど持つため、冷凍弁当の中ではなかなか長いです。

ゴールドジムで購入してそのまま食べられる

筋トレ後の食事はとても大切です。ビルめしはゴールドジムで販売されているため、トレーニング後に購入し、高たんぱくな食事をそのまま補給することができます。

またゴールドジムの入会者であれば、通常価格より10%OFFで購入することができます。

びるめしのデメリット

高い

１食1000円ほどなので、少し割高に感じるかもしれません。

こういったダイエットやボディメイク用の冷凍弁当の相場はどこも約1000円ほどなので、割り切るしかありません。

パッケージが分かりにくい

パッケージが新しく更新されて、中身が少し見づらいといった声が挙げられているので、少し不便と感じるかもしれません。

配送日時が指定できない？

以前は配達日時は指定できなかったですが、現在は指定も変更も可能なようです。

単品での販売がない？

単品販売はゴールドジムのみで、残念ながらオンラインでは単品販売は行っていません。

びるめし（BIRUMESHI）コース・料金やその他の商品紹介

コース・料金

サイズはRegularとLightの２つで、５食・10食・15食の３つのセットで販売されています。

定期購入と都度購入があり、定期購入の方が安くお買い得となっています。

※オンラインでは単品での販売がありません。

以下はコース別のRegularの料金表です。

	5食セット	10食セット	15食セット
都度購入	¥6,048	¥11,232	¥16,416
定期購入	¥5,616	¥10,422	¥15,227

こちらはだいたいのは成分表です。

エネルギー	360～500kcal
タンパク質	35～45g
脂質	3～10g
糖質	48～60g

1食あたりのタンパク質と炭水化物が程よく含まれ、脂質がかなり少ないのでまさにローファットにおすすめです。

びるめしプロテインおにぎり

こちらはびるめしが最近開発したプロテインおにぎり。

こちらもセット販売で14個・28個・56個の３つのセットから選ぶことができます。

野菜味とブラックペッパーの2つの味を楽しむことができます。

以下は成分表示です。

ハイプロテインパスタ

こちらは３食セットで、税込￥3,150です。

味はアラビアータ・チキンボロネーゼ・ツナ和風の３食になります。

※200セット限定販売のため、売切れの可能性大。

以下は成分表示です。

脂質がかなり低いうえに、高たんぱくで良質な炭水化物を摂ることができます。

パスタ好きな方はかなりおすすめ。

その他にも、アパレルやノンアルコールのプロテインドリンクやおかずのみの販売もあるので、ぜひ公式サイトでチェックしてみてください。

びるめし（BIRUMESHI）におすすめな人・おすすめできないひと

オススメな人

以下はびるめしがおすすめの人です。

• 食事を楽しみながらダイエットやボディメイクをしている人
• 体脂肪を減らしながら、身体を引き締め効率よく筋肉をつけたい人
• コンテスト前の減量食を探している人
• 忙しくて自炊する時間がない人
• 添加物が少なく、栄養価の高い高たんぱくな低脂肪な食事を摂りたい人
• ゴールドジム入会者

びるめしは、日ごろからダイエットやボディメイクなど身体づくりを行っている人向けに開発された宅食冷凍弁当です。

ダイエット食や筋肉飯はゆでたささみにブロッコリーといったイメージがあり、美味しくないといった声を聞きます。

ビル飯を利用すれば23種類の豊富なメニューから選べ、食事を楽しみながら筋肉をつけたりダイエットすることができます。また、レンジでチンするだけなので、手間いらずで添加物が一切ない栄養価の高い食事を摂取することもできます。ゴールドジム入会者であれば、割安かつ筋肥大のタイミングを逃さずに、タンパク質をしっかりと補給できるので、おすすめです。

オススメできない人

以下はびるめしをおすすめできない人です。

• ダイエットやボディメイク・筋トレしていない人
• 割安の宅食サービスを探している人
• 食にこだわりがない人

びるめし（BIRUMESHI）は、ボディビル競技に取り組む管理栄養士が「美味しい減量食」によって、ダイエットが楽になった経験をもとに、楽しく身体作りができるよう徹底的に味と安全性にこだわった商品です。

そのため、そもそもカラダづくりやダイエット行っていない人、食にこだわりがなく割安の冷凍弁当を探している人にはおすすめできません。

びるめし（BIRUMESHI）はどこで買える

びるめしは、ゴールドジムの店舗販売、オンラインでは公式サイトと楽天で購入することができます。

私は楽天カードをよく利用するので、ポイント貯めたい方は楽天がおすすめ。

びるめし（BIRUMESHI）についての良くある質問

支払い方法について

クレカ・paypal・Google Pay・Apple Payの利用が可能。

商品の大きさはどのくらい？

縦×横×高さ＝19cm×14.5cm×4cm）、23.1cm×15.6cm×3.7cm）、20.5cm×15.5cm×3.6cm）の３種類です。

冷凍庫に入るかあらかじめ確認しましょう。

賞味期限は？

商品を製造してから６カ月です。

※パッケージ裏に記載あり

実際に食べてみた感想（画像付き）

今回は以下の4つの弁当をゴールドジムで購入したので、忖度なしで感想を伝えます。

• 牛肉焼いただけのやつ
• バルサミコビーフライス
• タラのハーブグリル
• ケージャンシュリンプ

牛肉焼いただけのやつ

こちらはブロッコリーと牛肉のみで糖質制限やケトジェニックダイエットにおすすめです。

少し臭みがあってめちゃくちゃ美味しいとまではいきませんが、味は悪くありません。
空腹であれば全然食べれます。

ネーミングがシュールすぎる。

タラのハーブグリル

とても魚くさいので、周りに人がいるところでは少し食べない方が良いです。

ただ味はとても美味しく、たらは白魚で筋肉にとてもいいタンパク質なのでおすすめです。

バルサミコビーフライス

公式サイトの写真とはほど遠いですが、リゾット風でし越し酸味のきいた味で美味しかったです。

ケージャンシュリンプ

※少し食べてから写真撮るの忘れていることに気づいたので、少し量が少なくなっています。

エビがぷりぷりでなのと、ガーリックの風味があって一番美味しかったです。

4つの中から味で選ぶなら間違いなく、こちらのメニューがおすすめです。

まとめ

全てダイエット食を感じさせないメニューで自分は美味しかったです。滅茶苦茶美味しいかというとそうでもありませんが、23種類の豊富なメニューから自分にに合った味を選びましょう。

まとめ

今回の記事では、びるめし（BIRUMESHI）について詳しく紹介しました。
美味しい味と筋トレに必要な栄養を手軽に摂取できるメリットや、一流調理師による手作り調理、長い賞味期限などの魅力がありますが、高価格やパッケージの分かりにくさ、配送日時の制約などデメリットもあります。

しかし、びるめしはダイエットやボディメイク、トレーニーにとっては価値のある食事オプションです。食事を簡単で栄養価の高いものに切り替えることで、ダイエットや筋肥大のための食事をサポートしてくれます。購入前にしっかりとコースや料金を検討し、自身に合った選択をしましょう。高価だと感じるかもしれませんが、自分磨きへの投資として考えて割り切って、カッコいい身体作りに励みましょう。

また、以下の記事では目的別にあったダイエットやボディメイク、日々カッコいい身体になるためのトレーニーにおすすめの冷凍宅配弁当を一挙に紹介していますので、ぜひご覧ください。